baoveda

Che chắn bên ngoài bảo vệ cho da. Tìm ngay cách chống nắng hiệu quả cho da trong mùa hè

Trong mùa hè này, bạn có thể lựa chọn cho mình biện pháp chống nắng vừa tiết kiệm thời gian, vừa hiệu quả bất ngờ. Dùng áo che nắng, bôi kem dưỡng, bổ sung thực phẩm ,... là những biện pháp chống nắng phổ biến hiện nay.

1. Che chắn bên ngoài bảo vệ cho da

Việc chống nắng vô cùng cần thiết, nó không chỉ giúp làn da tránh được mệt nhọc, khó chịu, chống nắng còn ngăn ngừa quá trình lão hóa sớm, nám da và tàn nhang xuất hiện. Để làn da tiếp xúc lâu ngày dưới ánh nắng mặt trời, bụi bẩn, ô nhiễm còn dẫn tới dị ứng, thậm chí là ung thư da,viêm da cơ địa.

Link tham khảo:


Khoa học đã chứng minh UVB khi tác động trực tiếp lên da sẽ khiến da bị bỏng nắng, đỏ rát, bong tróc và sạm đen, nguy cơ ung thư da. Còn các tia cực tím lại có thể xuyên qua vải chống nắng, thậm chí nhà kính và gây tổn thương cho da.
Hãy có ngay biện pháp phòng chống nắng trước khi ra đường bằng những vật dụng như : áo chống nắng, gang tay, mũ, tất , kính râm ...để che chắn bảo vệ cho da trước những hậu quả xấu nhất nhé.
 

2. Bôi kem chống nắng bảo vệ da

Kem chống nắng được sử dụng phổ biến vì vừa tiện lợi, nhanh gọn. Cách chống nắng cho da dựa vào chỉ số SPF và PA ghi trên bao bì của sản phẩm chống nắng. Khi trên nhãn mác ghi chi tiết chỉ số SPF 30, tức là nó có khả năng bảo vệ da bạn làn da của bạn trước tia UVB khoảng 5 tiếng. Vì 1 SPF giúp bảo vệ da tối đa trong 10 phút.
Cần phân biệt kem chống nắng dành cho da mặt và kem chống nắng dành cho da toàn thân. Ngoài ra bạn hãy chọn loại kem chống nắng dành cho loại da của mình để bảo vệ làn da một cách tối ưu nhất. Nếu da bạn thuộc da dầu thì cần lựa chọn loại kem chống nắng kiềm dầu, ngăn ngừa bóng nhờn. Nếu da bạn thuộc da khô, bạn có thể lựa chọn loại kem chống nắng vừa cấp ẩm đồng thời chống nắng hiệu quả.
Khi sử dụng kem chống nắng toàn thân thì cần bôi trước khi ra nắng 30 phút để phát huy hiệu quả cao nhất. Sau mỗi 2 giờ hoạt động thì bạn cần bôi lại kem chống nắng 1 lần phòng mồ hôi cuốn trôi lớp kem bảo vệ da.
Khi sử dụng kem chống nắng cho da mặt thì bạn hãy tìm hiểu kỹ nếu bạn là người xuyên phải trang điểm nhé. Điều này giúp bạn tránh được những kích ức cho da, hay da nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy khi kết hợp kem chống nắng cùng với những loại kem dưỡng ẩm, phấn nền và một số loại khác. 

3. Chống nắng bằng viên uống

Ngoài biện pháp chống nắng trực tiếp bằng vật dụng che chắn và kem chống nắng thì nhiều người tìm đến viên uống chống nắng. Những người sử dụng loại này thường là những vận động viên, người mẫu, diễn viên phải chụp ảnh ngoài trời gặp khó khăn khi trang điểm với kem chống nắng . Viên uống chống nắng xuất hiện là biện pháp khắc phục những nhược điểm từ kem chống nắng mang lại. Viên uống chống nắng còn có tác dụng ngăn chặn bỏng nắng và phù hợp với những người laser trị nám và tàn nhang.
Hãy chọn loại viên uống chống nắng có nguồn gốc rõ ràng, sản xuất dựa trên dây chuyền công nghệ hiện đại, tuân thủ đúng những tiêu chuẩn khắt khe trong lĩnh vực dược phẩm. Đồng thời được Bộ Y Tế công nhận và cấp phép lưu hành chính thức trên thị trường.
Hãy lựa chọn cho mình biện pháp chống nắng phù hợp để không gây những tổn thương cho da bạn nhé !   

Bài viết liên quan: